In sommige gevallen is het beter om niet te masseren. Als bijvoorbeeld de stofwisseling verhoogd is kan een massage dit verergeren.

Dit geldt voor:

• Koorts, griep, infectieziektes;
• Slechte algemene gezondheid;
• Ernstige vaataandoeningen;
• Besmettelijke huidziekten, steenpuisten;
• Te veel pijn;
• Extreme vermoeidheid / uitputting;
• Alcohol- en drugsgebruik;
• De eerste 3 maanden van de zwangerschap.

Gedeeltelijke contra-indicaties

Er zijn ook situaties waar er wel gemasseerd mag worden maar met uitzondering van de aangedane locatie:

• Spataderen;
• Blessures;
• Ontstekingen;
• Open wonden.

Raadpleeg bij overige ziektes en bijzondere omstandigheden, of bij twijfel altijd je huisarts.